Видео

Geniale Sendung! Ich liebe es. Danke!

Hoffentlich ist das Thema Klimawandel bald vom Tisch. Und deine Gewissheit zu dem Thema scheint mir wirklich unangebracht. Das ist menschliche Hybris. Wir sind kleine Menschlein und haben so vage Ideen.

Lustig der Vogel 😂

Danke. Sehr interessante Folge. Auch ganz tolle Einleitung!

Bei mir gibt’s hin und wieder einen CP60 Test 😂😂

Arne danke für diese Sendung. Super unterhaltsam und wichtig, auch das Vorgeplänkel! Grüße aus Österreich.

Eine weitere Frage wäre noch: Wieviel Geld willst/kannst du für ein Hobby ausgeben ?

Wie immer gut.

Ich schau die Sendung nur wegen warm up😂 also nur zu und weiter so👍

Hochachtung vor Deinem Kanal ohne Influencer Quatsch. Wann kommt der Laktat Sensor das wird richtig spannend.

Sehr gut. Das war alles ich. Ich habe zig Leute in Roth bezahlt mehr warm ups zu fordern. 😉

Cooles Retro-Teil

Guten Abend Arne - es war schön, dich kurz in Roth zu treffen! Vielen Dank 🏊🚴‍♂️🏃🏻‍♂️

Rico Bogen in San Francisco im Laufen 3 min.schneller als Sam Long…von wegen langsam,alles klar

Super Gespräch ❤

Super Sendung, vielen Dank. Ich kannte es zwar schon aus dem Filmarchiv, hat mir aber trotzdem gestern auf den letzten Kilometern in Roth sehr geholfen. Eine kleine Ergänzung: Mir hat es geholfen mir am Ende die Frage zu stellen: Was wäre mit jetzt lieber? Weiterlaufen oder nochmal Schwimmen?

idealer Beitrag zu Roth übermorgen

Minute 51 , ich will keine Gehpausen machen müssen wird Gehpausen erzeugen! Ich will unter allen Umständen durchlaufen wird mich am schon von Anfang an daran erinnern das es sinnvoll ist klein zu denken, weil ich weiß das mindestens 3-5 vor mir platzen!!!! Bleib bei dir und konzentriere dich auf das was du willst!!! Sich mit Mangel zu befassen wird zu Mangel führen!!!

Ich bin immer wieder beeindruckt wie du deine Sendungen machst, du kannst relativ kurze Inhalte toll aufarbeiten so das sie jeder verstehen kann ( völlig egal wie tief er in der Materie steckt) . Wie viel Zeit investiert du vor der Sendung zur Vorbereitung um so zu performen 😊? Respekt für deinen absolut kostenfreien content.

Super Interview, hat großen Spaß gemacht zuzuhören. Danke.

Dankeschön für die Mühe ‼️

Das beste Triathlon-Interview, das es gibt! Nach 13 Jahren würde ich mir ein Revival wünschen :)

Sehr gute Folge. Auch das Tour Thema mit Doping habt ihr sehr sympathisch und witzig verarbeitet. Für mich ist es auch eine Freakshow, wenn auch interessant. Es sind echt Aliens. Ich habe unter anderem mal mit über 80kg eine halbe Std knapp 500 Watt getreten. Aber ich war auf testo und hatte ein 18er Hämoglobin um ehrlich zu sein. Bald sehen wir 50kg Fahrer mit einer ftp von 450 Watt :^)

Wunderbar persönliche Folge - leider Geburtstag gefeiert am Donnerstag. Servus

Achtung , Chemiker im Forum☝️😉

Habs angeschaut, war sehr Unterhaltsam 🙂 Danke und viele Grüße!

cooler Einblick Dankeschön

Kürzlich war die Frauen EM in Hamburg.Die komplette europäische Frauenelite war dabei gar nicht am Start.Da passt es doch wenn die Agegrouperplätze für die WM verramscht werden.Die Firma nimmt es halt nicht sooo genau .

Fahre die Lake CX 241 auch seit diesem Jahr..echte Problemlöser. Die Wide sind aber (zumindest wurde es mir so gesagt) wirklich breiter und bieten auch wesentlich mehr Volumen (hoher Spann) als ein Bont Riot oder Vaypor

Sehr cooles Interview! Als jemand der schon jahrelang Triathlon-Szene verfolgt, hätte ich noch gerne etwas gehört über die Entwicklung aus dem ehemaligen Studio und über die Leute die "damals" mitgestaltet haben. Trotzdem - von der Person hinter dem Kanal zu hören war sehr interessant. Danke.

Ich kann den Radschuh nur empfehlen! Super komfortabel und toller Tragekomfort.

Tolle Sendung 😀

Gestern 6 Stunden Koppeltraining. Da frage ich mich schon ob ich das richtige aus meinem Leben mache. Und dann ist es doch wieder schön.

Mit Trump oder Putin würde ich gerne die Stunde verbringen. Würde ich das Weltgeschehen dann besser verstehen?

Sehr relativ diese gute Seite

Bont Vapor S Rennradschuh ist mein Favorit, es gibt sie auch als breitere Version

WM ist halt Hawaii ist traditionell der Ort wo alle hin wollen da braucht man nicht zu diskutieren

Ah .Da läuft einiges zusammen in dem Interview. Echt gut. Die 8std Sendung müsst ihr auch noch bringen!

Der Moderator stellt genau die Fragen, mit denen sich die meisten Triathleten wiedererkennen. Aber der Profi geht nicht darauf ein. Meistens ist es so , dass extrem gute Schwimmer schlechte Lehrer sind.

😊

Geiler Typ

Im Prinzip ganz einfach....nur viele können Ihre Grenzen nicht richtig bestimmen, da kein Zugang zu einem konstanten Laktatmonotoring besteht um die Turningpoints zu bestimmen. Ansonsten sehr guter Beitrag mit allen Basics :-) !

Hey Leute!!! Arne kommt nach Regensburg 🤗😂

Hey, ich kenne mich da nicht so aus... aber meine Frau sagt, dass Du super aussiehst, lieber Arne😊

Lieber Arne, Du siehst immer großartig aus ❤ ...

Sehr interessant! 👍👍 Habe ich so noch nie gehört, das mit den zwei Signalwegen. Woher hast du das? Gibt es da Artikel? Ich trainiere mehr nach Lust und Laune, vor allem nach Körpergefühl. Wenn ich beim Loslaufen merke, oh, gut! dann laufen ich mal was Schnelles und wenn ich merke, oh, heute wird das nichts, schalte ich um auf lockeren Lauf. Stures Festhalten am Trainingsplan ist eher was für Roboter.

Wenn selbst die Radprofis mit fast nur GA1-Training so gut sind, müsste man ja eigentlich doch sagen, dass jegliches Tempotraining für Hobbysportler schlichtweg unnötig ist. Zumal die Triathlon-Racepace (selbst auf der Kurzdistanz) ja noch deutlich näher am GA1 liegt als bei Radfahrern, die beim Rennen ständig Zwischensprints machen müssen usw. Der Coach von Tadej Pogajar, Inigo San Millan, gibt dazu auch interessante Interviews. Es wäre wirklich interessant, mal zwei Gruppen von Triathlon-Einsteigern zu nehmen, eine trainiert nur GA1 und die andere den "üblichen Mix", und man schaut wie sie sich entwickeln. Mich würde auch mal interessieren, ob das nicht selbst fürs Schwimmen gilt - da ist ja das Intervall-Schrubben die Norm. Aber wenn wir ehrlich sind, haben wir im Wettkampf eher Angst vor der langen Strecke... Rein intuitiv habe ich noch nie verstanden, warum man Intensitäten trainieren soll, die man im Rennen gar nicht anwendet. Und offenbar ist ja sogar eher das Gegenteil der Fall - man braucht noch nicht mal das Wettkampftempo üben, sondern das kommt dann ganz von selbst. Die Top-Triathleten machen zwar schon auch viele Intervalle, aber wenn man dann z.B. in den Videos sieht, wie niedrige Laktatwerte sie dabei haben (oft unter 2,0), sieht die Sache schon wieder anders aus. Mark Allen war ja in den 80ern so ein typischer Vertreter des harten Trainings alter Schule. Er kam vom Schwimmen, kannte nichts anderes als Vollgas, die haben da wirklich in allen Disziplinen ständig GA2+ trainiert. In seinem Buch von 1987 beschreibt er sehr gut und selbstkritisch, dass er eigentlich TROTZ und nicht wegen seinem Training so gut war, aber auch mit super vielen Verletzungen, Krankheiten usw. Erst wo er disziplinierter und v.a. langsamer trainiert hat, konnte er die Form erreichen, mit der er dann 6x Hawaii gewann.

Danke!

Danke für das Video. Jetzt bin ich wieder ein bisschen schlauer geworden. lg martin

Hallo Coach - ich taper jetzt seit anderthalb Jahren - wann Bestform ? ;) Lieben Gruß an alle Thomas :) ( Mit 50 wieder ... )